تدريب كرة قدم
-
الخطة السنوية وفترات الموسم التدريبي في كرة القدم تحميل pdf
خطة التدريب السنوية في كرة القدم يطلق عليها الخطط قصيرة المدي وهي عبارة عن التخطيط للتدريب الفردي والجماعي علي…
أكمل القراءة » -
القياسات الجسمية (الأنثروبومترية)
القياسات الأنثروبومترية ( قياسات جسم الإنسان ) القياسات الأنثروبومترية ( قياسات جسم الإنسان ) هي فرع من…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الاخير (الهيبوكسيك و الاثقال)
هذا النوع من التدريب له أهمية كبرى للتدريب على المهارة مرتبط بصفة التحمل وسرعة الأداء ، ففي هذا لتدريب يقوم اللاعب…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثالث (التدريب التكرارى)
تعتمد فكرة التدريب البليومترك أو تدريب القدرة العضلية المتفجرة على مواجهة العضلة لمقاومة خارجية مثل ثقل أو وزن الجسم ضد…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري)
طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري) طرق التدريب الرياضي-الجزء الثانى (طريقة التدريب الفتري) اعداد/ك/أحمد رمضان تشكل هذه الطريقة بالتخطيط…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول (طريقة الحمل المستمر)
طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول طرق التدريب الرياضي-الجزء الأول (طريقة الحمل المستمر) يعتمد علم التدريب الرياضي على طرائق عدة…
أكمل القراءة » -
طرق التدريب الأساسية المستخدمة في التدريب الرياضي
طرق التدريب الأساسية المستخدمة في التدريب الرياضي كرة القدم اللعبة الشعبية الاولى فى العالم ، ولذلك يتسابق العالم…
أكمل القراءة » -
واجبات الاعداد النفسى فى كرة القدم
واجبات الاعداد النفسى فى كرة القدم واجبات الاعداد النفسى للمباراة واجبات الاعداد النفسي للاعبي كرة القدم :- يجب ان يعرف…
أكمل القراءة » -
القياس والتقويم في التربية الرياضية
القياس والتقويم في التربية الرياضية القياس والتقويم في التربية الرياضية يعتبر القياس والتقويم من أهم مقومات العملية التدريبية التي…
أكمل القراءة » -
أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه
أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه أسلوب الضغط فى كرة القدم وأنواعه اعداد / كابتن / أحمد رمضان تعريف الضغط…
أكمل القراءة »