واجبات الاعداد النفسى فى كرة القدم
 |
| واجبات الاعداد النفسى للمباراة |
واجبات الاعداد النفسي للاعبي كرة القدم :-
يجب ان يعرف المدرب أن هناك واجبات تعمل علي زيادة اعداد اللاعب نفسيا لخوض النافسة واان هناك مستوي أمثل من التعبئة النفسية يجب أن يتميز بها لاعب كرة القدم قبل المنافسة لتحقيق أفضل أداء ومن هذه الواجبات :-
- المساعدة في تحسين العمليات النفسية التي تساعد علي تحقيق، او الوصول الي أعلي مستوي من المهارات التكنيكية .
- تكوين وتحسين السمات الشخصية للاعب، والتي تؤثر في الثبات الإنفعالي للعمليات العقلية والاحتفاظ بها مع رفع مستوى الكفاية الحركية خاصة في الظروف الصعبة اثناء التدريب او المباريات .
- مساعدة اللاعب في انجاز اهداف شخصية، تتمميز بالصعوبة والواقعية .
- تكوين وبناء حالة إنفعالية مثالية أثناء التدريب أو المباريات ,
- استخدام تدريبات الإحماء قبل المنافسة للعمل علي تنظيم التوتر النفسي وتهيئة اللاعب للمنافسة .
- تحسن القدرة علي تنظيم الحالة النفسية في الظروف الصعبة من التنافس .
- توجيه انتباه اللاعب الي أهمية المبارة من خلال الاعداد المعرفي بمتطلبات المباره وأهمية الفوز بها وما يصاحب المكسب ، والهزيمة ومايصاحبها من خسائر وفشل .
- تكوين المناخ النفسي الجيد في الفريق وذلك من خلال الدعم من الادارة والجمهور ووسائل الاعلام ومعرفة اهمية المباره .
- أقتناع اللاعب بأن التحدي والنجاح لايعني المكسب والفوز فقط ولكن الأهم تحقيق الأهداف الشخصية للاعب .
- التخطيط الجيد للأحمال التدريبة من حيث الشدات وفترات الراحة والتهدئة التي تسبق المباراة والتي تسمح بخراج القوة الكاملة للاعب يوم المبارة .
- التطوير المستمر للصفات النفسية للاعب كرة القدم (التفكير – الذاكرة – الارادة – الانتباه – التصور )
- القابلية للتحكم في الانفعالات خلال المبارة .
 |
الاعداد النفسى فى كرة القدم
الواجبات التي يجب أن يراعيها المدرب في الإعداد النفسي للمبارة :-
من المعروف أنه خلال التخطيط للموسم التدريبي يجب ان يعمل المدرب علي الوصول بالاعبين الي مرحلة من النضج النفسي للاشتراك في المباريات وذلك من خلال فترات التدريب وخاصة في المرحلة الاعدادية من الخطة السنوية في فترة الاعداد الخاص والمباريات التجريبية والتي تستغرق مابين 4-8 اسابيع تقريبا وخلال تلك الفترة يجب ان يضع المدرب امامه الواجبات التالية :-
- جمع كافة المعلومات الخاصة بالمبارة .
- التقويم والتقويم الذاتي للفريق
- تحديد مهام وواجبات الاشتراك في المباريات
- قيادة ووحدة تماسك الفريق
- وضع الخطط الفنية المناسبة والخطط البديلة والتنبؤ بنتائج الفريق
- تنشيط الحالة الدافعية للاعب
- حفز القوة الارادية للاعبين
- تنظيم الحالة النفسية للاعبين
- بث الثقة في قدرات اللاعبين
- التعبئة النفسية لبدء المبارة .
